Trainingsbeginn: 09:30:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:31 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 48.4 km/h

Pace: 2:41/km / 1:14/km

Höhenmeter: 681 m

Trittfrequenz: 71 / 94 U/min

Leistung (Watt): 167 / 170 W

Normalisierte Leistung: 166 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 931 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum