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roli Mann » Trainingstagebuch

13:39:54 Uhr

04:16:40 Std.

117 / 154 bpm

115.48 km

27.0 / 64.0 km/h

2:13/km / 0:56/km

883 m

71 / 103 U/min

etwas härter (5 / 10)

3801 kCal

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Hallwyler,Baldegger & Sempachersee

Wolkig bei 23.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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