Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Georg_ Mann » Trainingstagebuch

05:59:16 Uhr

08:27:00 Std.

08:27:24 Std.

07:24:29 Std.

137 / 168 bpm

241.16 km

28.5 / 84.3 km/h

2:06/km / 0:42/km

3590 m

67 / 171 U/min

hart (6 / 10)

11410 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Dynamics RSL Pro 2008 kaufen

Arber Radmarathon 2009

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Tolle Veranstaltung und Strecke durch den Bayrischen Wald. Sehr viele Höhenmeter und super Verpflegung an den Kontrollpunkten.
Verpflegung: 4 Liter PowerBar Malto-Koffein, 2 PowerBar: PeanutButter & Cola, Diverse Müslikuchen, Apfelkuchen, Coca-Cola, im Ziel: Leberkäsesemmel, Alkfreies Radler und Radler

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.