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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

16:45:00 Uhr

01:21:14 Std.

140 / 159 bpm

12.75 km

9.4 km/h

6:22/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Wolkig bei 16.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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