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dawi Mann » Trainingstagebuch

10:04:35 Uhr

02:32:55 Std.

160 / 189 bpm

80.65 km

29.3 / 65.8 km/h

2:02/km / 0:54/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

3362 kCal

Rennrad

G2 (zügig)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Mein zweites Training in der Gruppe.

In Reken hat sich die Gruppe geteilt.
Ich bin natürlich die große Runde mitgefahren.
Und an jedem noch so kleine Anstieg wurde gnadenlos in die Pedale getreten.

Zwei mal konnte ich das Tempo nicht halten, obwohl ich wirklich alles gegeben habe.
Naja, in drei Monaten sieht das bestimmt schon ganz anders aus. :)

http://connect.garmin.com/activity/9804972

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