Trainingsbeginn: 09:32:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:04 Std.

Herzfrequenz: 125 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.25 km

Geschwindigkeit: 13.5 / 36.6 km/h

Pace: 4:26/km / 1:38/km

Höhenmeter: 639 m

Trittfrequenz: 61 / 80 U/min

Leistung (Watt): 109 / 120 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.02]

daum fitness value:

Kalorien: 583 kCal