Trainingsbeginn: 08:52:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:38 Std.

Herzfrequenz: 125 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.81 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 50.4 km/h

Pace: 3:16/km / 1:11/km

Höhenmeter: 421 m

Trittfrequenz: 68 / 85 U/min

Leistung (Watt): 108 / 125 W

Normalisierte Leistung: 112 W [1.04]

daum fitness value:

Kalorien: 396 kCal