Trainingsbeginn: 09:07:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:23:20 Std.

Herzfrequenz: 125 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.45 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 35.9 km/h

Pace: 2:49/km / 1:40/km

Höhenmeter: 369 m

Trittfrequenz: 68 / 82 U/min

Leistung (Watt): 106 / 135 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.05]

daum fitness value:

Kalorien: 528 kCal