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loisl Mann » Trainingstagebuch

18:52:00 Uhr

00:53:53 Std.

146 / 157 bpm

7.92 km

8.8 km/h

6:49/km

sehr leicht (3 / 10)

890 kCal

Laufen

GA2

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Regen

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Eigentlich sollte da noch eine Schwimmeinheit zwischen rein, aber als ich am See war hat es rundrum geblitzt und gedonnert, so dass ich lieber nicht in's Wasser bin.
Schön langsam hab ich das Gefühl es wird wieder. Hätte auch noch weiter laufen können.

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