Trainingsbeginn: 17:14:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:35 Std.

Herzfrequenz: 131 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.05 km

Geschwindigkeit: 20.5 / 36.3 km/h

Pace: 2:55/km / 1:39/km

Höhenmeter: 333 m

Trittfrequenz: 70 / 83 U/min

Leistung (Watt): 122 / 140 W

Normalisierte Leistung: 125 W [1.02]

daum fitness value:

Kalorien: 446 kCal