Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

11:32:31 Uhr

01:33:10 Std.

01:33:21 Std.

119 / 150 bpm

20.91 km

13.5 / 35.8 km/h

4:26/km / 1:40/km

401 m

ziemlich einfach (4 / 10)

749 kCal

MTB-fahren

Ausdauertraining

Scott Spark 20

Schneefall bei -2 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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