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frentzen Mann » Trainingstagebuch

17:33:54 Uhr

04:32:09 Std.

04:33:23 Std.

04:10:17 Std.

152 / 189 bpm

139.64 km

30.8 / 54.6 km/h

1:56/km / 1:05/km

312 m

78 / 102 U/min

hart (6 / 10)

7332 kCal

Rennrad

Entwicklung

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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