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Agesty Mann » Trainingstagebuch

19:50:47 Uhr

01:19:55 Std.

01:18:25 Std.

122 / 153 bpm

27.20 km

20.4 / 41.1 km/h

2:56/km / 1:27/km

480 m

etwas härter (5 / 10)

492 kCal

MTB

GA1

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Beine haben gebrannt. Hätte vielleicht nach der Tour ne ReKom-Einheit einschieben sollen, anstatt drei Tage lang die Beine hoch zu legen...

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