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iggylux Mann » Trainingstagebuch

14:44:03 Uhr

02:29:35 Std.

02:28:21 Std.

140 / 163 bpm

18.31 km

7.3 / 12.1 km/h

8:13/km / 4:57/km

692 m

hart (6 / 10)

1287 kCal

Laufen

Berglauf

Wolkig bei 26.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Berg auf gegangen( powerwalking,BLLL was einwort)

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