Trainingsbeginn: 19:18:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:06 Std.

Herzfrequenz: 128 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.49 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 48.6 km/h

Pace: 2:24/km / 1:14/km

Höhenmeter: 122 m

Trittfrequenz: 72 / 82 U/min

Leistung (Watt): 121 / 200 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.04]

daum fitness value:

Kalorien: 217 kCal