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swissmade Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

03:12:00 Std.

95.00 km

29.7 km/h

2:01/km

1200 m

Rennrad

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


Zürich-Kyburg-Bichelsee-Fischingen-Hulftegg-Saland-Uster (mit Nöbi) 2 Intervalle à 10' zu 30''

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