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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

20:45:00 Uhr

00:29:39 Std.

154 / 165 bpm

5.19 km

10.5 km/h

5:42/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Wolkig bei 24.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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