Trainingsbeginn: 15:11:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:54 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:05 Std.

Herzfrequenz: 142 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.51 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 46.4 km/h

Pace: 2:42/km / 1:17/km

Höhenmeter: 305 m

Trittfrequenz: 72 / 95 U/min

Leistung (Watt): 138 / 400 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.12]

daum fitness value:

Kalorien: 476 kCal