Trainingsbeginn: 10:28:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:02 Std.

Herzfrequenz: 144 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.02 km

Geschwindigkeit: 24 / 31.9 km/h

Pace: 2:30/km / 1:52/km

Trittfrequenz: 68 / 90 U/min

Leistung (Watt): 104 / 165 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.13]

daum fitness value:

Kalorien: 185 kCal