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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

08:32:35 Uhr

00:34:39 Std.

00:34:36 Std.

00:34:38 Std.

00:34:40 Std.

158 / 186 bpm

15.94 km

28.3 / 51.2 km/h

2:07/km / 1:10/km

353 m

85 / 94 U/min

231 / 300 W

235 W [1.02]

1.31

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

510 kCal

ERGO, ROADMAP

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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