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iggylux Mann » Trainingstagebuch

16:24:06 Uhr

00:55:03 Std.

00:55:00 Std.

139 / 162 bpm

9.59 km

8.9 / 15.1 km/h

6:44/km / 3:58/km

30 m

etwas härter (5 / 10)

765 kCal

Laufen

Tempo lauf

Wolkig bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


8 KM MRT tempo ,43:00 / pols 153

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