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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

17:35:08 Uhr

00:10:33 Std.

00:10:33 Std.

122 / 175 bpm

5.18 km

29.5 / 31.3 km/h

2:02/km / 1:55/km

74 / 88 U/min

177 / 200 W

228 kCal

Ausdauertraining

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