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panzen Mann » Trainingstagebuch

17:00:12 Uhr

01:07:14 Std.

01:07:15 Std.

01:07:15 Std.

01:07:15 Std.

153 / 164 bpm

27.02 km

24.1 / 60.4 km/h

2:29/km / 0:59/km

638 m

76 / 106 U/min

188 / 445 W

192 W [1.02]

 
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sehr hart (7 / 10)

830 kCal

ergometer

Ausdauertraining

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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