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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

10:32:01 Uhr

01:21:16 Std.

01:21:18 Std.

01:21:18 Std.

01:21:18 Std.

162 / 182 bpm

45.38 km

33.5 / 52.7 km/h

1:47/km / 1:08/km

400 m

79 / 112 U/min

210 / 380 W

215 W [1.02]

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

1111 kCal

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Honolulu »

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


scheisse... da fehlt noch einiges

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