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dawi Mann » Trainingstagebuch

18:06:17 Uhr

02:21:47 Std.

158 / 191 bpm

76.44 km

32.3 / 70.2 km/h

1:51/km / 0:51/km

etwas härter (5 / 10)

3128 kCal

Rennrad

G2 (zügig)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Um 18:00 Uhr ist Treffen an der Post. Jeden Dienstag und Donnerstag.
Dann wird Rad gefahren, aber richtig!

Diesmal war ich dabei. Seit Jahren mal wieder.
Wir haben richtig Kette gegeben. Und es hat richtig Spaß gemacht.
An den Bergen wäre ich fast gestorben, ich habe mich richtig gequält.

Es war hart, brutal, weit und schnell. Für mich.
Für die anderen war's relativ locker. :)

http://connect.garmin.com/activity/8977838

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