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Kroenchen Frau » Trainingstagebuch

13:10:00 Uhr

01:15:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Krafttraining

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erst ne Runde gejoggt und dann IGF (Krafttraining).Sara hat mir nochmals paar Geräte richtig gezeigt, war natürlich gleich viel krasser.Aber gut.

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