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alucard Mann » Trainingstagebuch

16:45:17 Uhr

01:02:12 Std.

01:02:10 Std.

01:02:13 Std.

01:02:13 Std.

108 / 123 bpm

35.38 km

34.1 / 49.0 km/h

1:45/km / 1:13/km

336 m

85 / 107 U/min

242 / 299 W

252 W [1.04]

0.79

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

953 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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