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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

15:08:44 Uhr

02:12:42 Std.

02:12:25 Std.

153 / 177 bpm

52.93 km

23.9 / 51.3 km/h

2:30/km / 1:10/km

455 m

etwas härter (5 / 10)

2448 kCal

MTB

EB>80-90%

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Schönbuchrunde

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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