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Trainingseinheit
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silberwolf Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

01:14:00 Std.

149 / 174 bpm

13.50 km

10.9 km/h

5:30/km

61 m

sehr leicht (3 / 10)

1136 kCal

Läufer

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 4.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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