Trainingsbeginn: 08:36:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:53 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 45.8 km/h

Pace: 2:26/km / 1:18/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 65 / 95 U/min

Leistung (Watt): 175 / 200 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 997 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum