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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:10:20 Uhr

02:01:00 Std.

02:01:01 Std.

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02:01:01 Std.

114 / 127 bpm

59.67 km

29.6 / 49.1 km/h

2:01/km / 1:13/km

1327 m

82 / 137 U/min

250 / 303 W

260 W [1.04]

0.81

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1916 kCal

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Indoor bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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