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bernhardsteidl Mann » Trainingstagebuch

01:46:00 Std.

17.43 km

9.9 km/h

6:03/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Zur Himmelstreppe, Hoch !! und über Hochkamer nach Hause »

Wolkig

Schwerer Sturm (10 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Heute bei Sturm zur Treppe mit Rückenwind, ging Gut Hoch heute ,, beim Bergablaufen fühlte ich mich wie Gregor Schlierenzauer auf der Bergiesel Schanze, Richtig Winddruck von vorne ... unten dann noch Gut nach Hause, ab und an einige Böen .... Zeit war OK

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