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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

13:46:58 Uhr

00:57:05 Std.

00:56:52 Std.

00:57:03 Std.

00:57:03 Std.

164 / 196 bpm

31.40 km

33.1 / 99.9 km/h

1:48/km / 0:36/km

59 m

91 / 182 U/min

153 / 448 W

172 W [1.12]

0.67

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

501 kCal

Radfahren auf der Rolle

EB 157-175

Tacx Flow Multiplayer 2200 kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ausfahrt mit Ingo

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Kommentare

1. Am schrieb ip71 Mann Mail


153 Watt soviel zu lockere 100 Watt Runde :+

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