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wienonline » Trainingstagebuch

07:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

125 / 160 bpm

4.00 km

5.0 / 6.0 km/h

12:0/km / 10:0/km

40 m

hart (6 / 10)

222 kCal

Ausdauertraining

Nebel bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


walking, hampelmann, seilspringen, stiegenlaufen

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