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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:30:03 Uhr

02:01:40 Std.

02:01:40 Std.

02:01:40 Std.

138 / 161 bpm

60.00 km

86 / 100 U/min

156 / 627 W

168 W [1.08]

0.50

etwas härter (5 / 10)

1139 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Indoor bei 13.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


13°C,IDR,alle 12min 10sekunden 420Watt, Rest GA1

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