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kummerani Mann » Trainingstagebuch

15:37:08 Uhr

01:26:19 Std.

141 / 158 bpm

16.50 km

11.5 km/h

5:13/km

35 m

sehr leicht (3 / 10)

1238 kCal

Run

GA1

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Stark bewölkt bei 9.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Xmas Runde, flach am Deich im GA1-Bereich.

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