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kadschedi Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

00:00:00 Std.

165 / 170 bpm

10.00 km

8.0 / 12.0 km/h

7:30/km / 5:0/km

etwas härter (5 / 10)

4. Tempolauf

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Urbanthlon HH mit den Hamburgern!

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