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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:25:11 Uhr

00:58:38 Std.

00:58:39 Std.

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00:58:39 Std.

146 / 166 bpm

30.96 km

31.7 / 49.2 km/h

1:53/km / 1:13/km

643 m

76 / 102 U/min

272 / 325 W

280 W [1.03]

0.97

etwas härter (5 / 10)

1003 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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