Trainingsbeginn: 03:57:17 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:02 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:58:38 Std.

Herzfrequenz: 133 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 65.88 km

Geschwindigkeit: 32.1 / 64.8 km/h

Pace: 1:52/km / 0:55/km

Höhenmeter: 8 m

Trittfrequenz: 87 / 165 U/min

Leistung (Watt): 164 / 625 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1113 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle