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hera1210 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:17:41 Uhr

01:10:22 Std.

01:10:24 Std.

01:10:24 Std.

01:10:24 Std.

143 / 163 bpm

35.68 km

30.4 / 49.2 km/h

1:58/km / 1:13/km

454 m

86 / 106 U/min

198 / 400 W

209 W [1.06]

0.93

 
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etwas härter (5 / 10)

913 kCal

Ergometer

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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