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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

19:30:06 Uhr

00:22:57 Std.

00:22:57 Std.

00:22:57 Std.

00:22:58 Std.

157 / 170 bpm

11.84 km

30.9 / 56.0 km/h

1:56/km / 1:04/km

175 m

71 / 120 U/min

231 / 350 W

232 W [1.00]

0.89

 
( )( )( )( )( )

Maximalbelastung (9 / 10)

345 kCal

Ergo

Limit

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Sonstige

Indoor

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Mondfeld - trotz Einfahren irgendwie nicht wohl gefühlt bei Maximalbelastung (Magendrücken) - deshalb lieber abgebrochen

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