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Jore Mann » Trainingstagebuch

17:56:36 Uhr

01:02:09 Std.

01:02:11 Std.

01:02:11 Std.

01:02:11 Std.

119 / 137 bpm

24.27 km

23.6 / 44.0 km/h

2:32/km / 1:21/km

460 m

81 / 92 U/min

162 / 222 W

166 W [1.02]

0.55

 
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etwas härter (5 / 10)

661 kCal

Ergometertraining

GA1 mittlerer Bereich

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Nürburgring2 »

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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