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Sibu Mann » Trainingstagebuch

10:28:24 Uhr

01:06:18 Std.

01:06:18 Std.

130 / 157 bpm

20.44 km

18.5 / 60.8 km/h

3:14/km / 0:59/km

440 m

hart (6 / 10)

1060 kCal

Rad

70 - 74 % (129 - 137)

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09 Reitnerberg 20.440.1060

Wolkig bei 4.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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