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luca_fabian Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

00:30:00 Std.

143 / 162 bpm

18.00 km

36.0 km/h

1:40/km

87 / 106 U/min

200 / 215 W

etwas härter (5 / 10)

Velo

Ausdauertraining

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1. Training nach Septumplastik und Conchotomie.

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