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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

15:14:28 Uhr

01:18:27 Std.

155 / 196 bpm

18.62 km

14.2 / 72.5 km/h

4:13/km / 0:49/km

385 m

hart (6 / 10)

900 kCal

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Regenschauer bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


via orux
erste Fahrt nach der Off-Saison

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