Trainingsbeginn: 13:02:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:58 Std.

Herzfrequenz: 154 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.46 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 47.1 km/h

Pace: 1:59/km / 1:16/km

Höhenmeter: 322 m

Trittfrequenz: 74 / 99 U/min

Leistung (Watt): 168 / 275 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.05

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Don-Pavo Zug-Altdorf

Wetter: Indoor bei 0 ° C