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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:35:00 Std.

115 / 127 bpm

9.50 km

5.7 / 10.6 km/h

10:31/km / 5:39/km

124 m

ziemlich einfach (4 / 10)

598 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

Walkingstöcke kaufen

Sorsum, Emmerke

Regenschauer bei 9.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


m. Manfred;

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