Trainingseinheit

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maconaut Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

00:37:30 Std.

145 / 176 bpm

5.00 km

8.0 km/h

7:30/km

Laufen

Ausdauertraining

Weitmannsee Standardrunde »

Stark bewölkt bei 9.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung


Neujahrslauf...

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