Trainingsbeginn: 15:01:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:33 Std.

Herzfrequenz: 106 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.54 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 30.3 km/h

Pace: 2:05/km / 1:58/km

Trittfrequenz: 81 / 85 U/min

Leistung (Watt): 154 / 175 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 566 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i