dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:28:26 Uhr

04:50:00 Std.

04:53:25 Std.

120 / 151 bpm

92.68 km

19.2 / 57.4 km/h

3:07/km / 1:02/km

1116 m

ziemlich einfach (4 / 10)

OFFROAD

EARLY

Bob der Baumeister

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://dawncycling.wordpress.com/2012/01/01/auf-ein-gutes-neues-jahr/

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